Sport

Danza

Come sportivi ed artisti, conoscete il vostro corpo e sapete di cosa avete bisogno.
Un check up sportivo regolare è importante, a prescindere da età e livello tecnico. Lo stesso si può dire dello studente di danza, specialmente nel momento in cui aumenta l’intensità degli allenamenti, cosi da prevenire gli infortuni e l’insorgere di atteggiamenti motori errati.
Il range di movimento, forza muscolare, controllo, flessibilità ed equilibrio sono tutti facente parte di una classica valutazione dello sportivo: La valutazione ed il trattamento di eventuale infortuni legati alla danza vi aiuterà a ritornare ad una regolare attività sportiva con un’accresciuta consapevolezza corporea.

Qualora si richieda un periodo di “stop” dall’attività sportiva per permettere la guarigione dei tessuti interessati vi verranno spiegati tutti i passi e movimenti da evitare, così da permettere almeno alcuni aspetti della propria routine di allenamento.

Faremo il meglio: Sappiamo quanti sforzi hanno richiesto quel Plié ed Arabesque…

 

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